Prirodni jogurt s pravom se smatra jednim od najvrjednijih proizvoda za održavanje tijela. Za razliku od desertnih opcija s dodacima, čisti fermentirani mliječni proizvod bez šećera sadrži koncentrirane blagodati koje počinju djelovati već na prvu žlicu.
Probavna podrška
Glavna vrijednost proizvoda leži u dostupnosti živi probiotici. Ove korisne bakterije pomažu u održavanju ravnoteže mikroflore u crijevima, što izravno utječe na kvalitetu apsorpcije hranjivih tvari. Redovita konzumacija pomaže poboljšati metabolizam i riješiti se osjećaja težine nakon jela.
Čvrstoća kostiju i zuba
Prirodni jogurt je bogat izvor kalcij I fosfor. Zbog visokog udjela mliječnih bjelančevina i specifične kisele sredine, minerale iz ovog proizvoda tijelo apsorbira mnogo učinkovitije nego iz običnog mlijeka. To ga čini nezamjenjivom nutritivnom komponentom za prevenciju osteoporoze u bilo kojoj dobi.
Jačanje zaštitnih funkcija tijela
Značajan dio stanica imunološkog sustava koncentriran je u crijevima. Podržavajući zdravu mikrofloru, prirodni jogurt pomaže tijelu da se brže nosi s infekcijama i smanjuje rizik od upalnih procesa. Sadržano u sastavu vitamin B12 I riboflavin dodatno podupiru energetski metabolizam i funkcioniranje živčanog sustava.
Kontrola težine i sitosti
Visoka koncentracija lako probavljive bjelančevine čini jogurt idealnim međuobrokom za one koji paze na svoju figuru. Proteini vam pomažu da duže ostanete siti, što smanjuje vjerojatnost prejedanja tijekom dana. Osim toga, aminokiseline pomažu u održavanju mišićne mase tijekom umjerene tjelesne aktivnosti.
Kardiovaskularno zdravlje
Istraživanja pokazuju da kalij i magnezij sadržani u visokokvalitetnim fermentiranim mliječnim proizvodima povoljno utječu na stanje krvnih žila i pomažu u regulaciji krvnog tlaka. Odsutnost viška šećera i umjetnih aroma omogućuje proizvodu blagi učinak na razinu kolesterola.
Odabir visokokvalitetnog proizvoda s kratkim rokom trajanja omogućuje vam da dobijete maksimum hranjivih tvari u najpristupačnijem obliku za tijelo.
